مجله سبز

مجله سبز

مجله سبز

مجله سبز

اگر همه کشک بخورند پزشکان ورشکسته میشوند؟

اگر همه کشک بخورند پزشکان ورشکسته میشوند راسته؟دلیل این که میگن اگر همه کشک بخورند پزشکان ورشکسته میشوند چیست؟کشک چه چیزی توی خودش داره که اینقدر باعث سلامتی

پروتئین کشک، سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک کرده و رادیکالهای آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت میکند و عملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود میبخشد.

کشک افزایش دهنده توده عضلانی بدن؛ و افزایش دهنده سطح سلامتی و تسریع کننده بهبودی بدن بعد از بیماری است.

در پوست موز چه چیزی است که باعث از بین رفتن سیاهی و پف دور چشم می‌ شود؟

فواید پوست موز در بدن چیست؟پوست موز باعث از بین رفتن سیاهی چشم میشود؟پوست موز باعث ا

پتاسیم موجود در پوست موز باعث از بین رفتن سیاهی و پف دور چشم می‌ شود و به دلیل ماهیت مرطوب کننده‌ ای که دارد باعث کاهش سیاهی زیر چشم نیز میشود.

اولین مردی که حامله شد !!!

توماس بیتی، اولین مردی که حامله شد– یا اولین مادرِ مذکرِ دنیا- نه فقط یک بار، که ۳ بار و آن هم در ۳ سال متوالی زایمان کرد و به عنوان اولین مرد ترا جنسیتی است که به طور قانونی اقدام به بارداری و زایمان کرده است.
حالا او و همسرش همان خانواده‌ای را دارند که همیشه در رویاهایشان برای خود متصور بوده‌اند.

تغییر جنسیت با هورمون درمانی

آقای بیتی به عنوان یک دختر و با نام «تریسی لاگوندینو» در سال ۱۹۷۴ در هاوایی متولد شد اما همیشه احساس می‌کرده که باید یک مرد باشد.
او بعد از ۲۰ سالگی شروع به هورمون درمانی و تزریق تستوسترون می‌کند تا موهای صورتش رشد کرده، صدایی بم‌تر پیدا کرده و اندام‌های جنسی‌اش تغییر کنند.
در سال ۲۰۰۲ او بعد از یک عمل ماستکتومی، سینه‌هایش را جراحی کرد و برداشت و به صورت قانونی، به یک مرد تبدیل شد. اما تصمیم گرفت اندام‌های زنانه دیگرش (از جمله واژن، رحم و دیگر اندام‌های جنسی زنانه) را نگه دارد تا در کنار همسرش بتوانند صاحب فرزند شوند، چراکه همسرش قبلا به خاطر عمل هیسترکتومی، رحم و تخمدان‌هایش تخلیه شده بود.
البته زمانی که تصمیم گرفته اندام جنسی زنانه‌اش را حفظ کند، فقط رویای داشتن یک فرزند را در سر داشته و دلش می‌خواسته روزی بچه‌دار شود اما نمی‌دانسته که این رویا چطور می‌تواند به واقعیت تبدیل شود.

بارداری در مردان

آمادگی برای بارداری

بعد از حدود ۸ سال مصرف تستوسترون، او تزریق این آمپول هورمونی را متوقف کرد تا بتواند باردار شود اما بعضی از تاثیرات تزریق تستوسترون، مثل رویش ریش، دائمی است و با وجود قطع مصرف این هورمون، مختل نشد.
این زوج با کمک اسپرم اهدایی از بانک اسپرم توانستند بعد از لقاح مصنوعی و باروری آزمایشگاهی آقای بیتی، صاحب فرزند شوند. البته آقای بیتی به خاطر مصرف هورمون جنسی مردانه تستوسترون، زندگی زناشویی موفقی در کنار همسرش دارد.
او بعد از اولین زایمان، دو بارداری متوالی دیگر را هم تجربه کرد چراکه نمی‌توانست برای مدت طولانی مصرف تستوسترون را قطع کند.
با این حال آقای بیتی سالی ۸ بار عادت ماهانه را هم تجربه می‌کند که فقط نیمی از این دوره‌ها برای باروری موثر هستند چراکه قبلا به خاطر بارداری خارج از رحم، لوله فالوپ او با جراحی برداشته شده است.
او می‌گوید: «من فقط ۴ روز در طول یکسال فرصت باروری دارم … به همین خاطر هر سه فرزندم را طی ۳ سال پشت سر هم باردار شدم چراکه نمی‌توانستیم بین هر بارداری و زایمان چند سال فاصله بیندازیم».
او بعد از ۳ بارداری موفق، بار دیگر مصرف تستوسترون را از سر گرفت و به این ترتیب دوباره بدنش فرم قبلی خود را پیدا کرد و حتی عضلات بدنش هم مثل سایر مردان شده است.

دلایل ترس از زایمان طبیعی

جنیندلایل ترس از زایمان طبیعیزایمان طبیعیمامائیماماییمجله پزش

تحقیقات پژوهشگران بر روی بیش از ۱۵۰ کشور دنیا نشان می‌دهد که در هر حال حاضر به طور متوسط از هر ۵ خانم باردار، ۱ نفر از آنها به عمل سزارین گرایش دارند.

بعضی از خانم ها بنابه دلایل مختلفی از زایمان طبیعی می ترسند و به همین دلیل به دنبال عمل سزارین هستند. از جمله مهمترین دلایل ترس از زایمان طبیعی عبارتند از:

  • درد زایمان: یکی از دلایل عمده ترس و هراس از زایمان طبیعی، درد زیاد هنگام زایمان است. البته این روند طبیعی است و در صورتیکه مادر در مورد شرایط و روند درد زایمان و روش های کنترل آن آگاهی داشته باشد، تحمل این دردها برایش راحت تر می شود. بطور مثال یادگیری تکنیک های تنفسی مخصوص زایمان می‌تواند در کاهش این دردها تاثیر داشته باشد. اما بعد از تولد نوزاد این دردها کاملاً از بین می روند.
  • ترس از خطرات زایمان طبیعی: گاهی اوقات بعضی از خانم ها به دلیل اینکه از دوست و آشنا در مورد زایمان طبیعی حرف‌هایی شنیده‌اند، از این زایمان می‌ترسند و این نگرانی را پیدا می‌کنند که اگر فرزندشان به موقع نچرخد و نتوانند زایمان طبیعی را انجام دهند، آن وقت چه می‌شود؟ به همین دلیل به عمل سزارین اصرار می‌کنند. این ترس بیشتر به سراغ افرادی می‌آید که برای اولین بار می‌خواهند زایمان انجام دهند. انتخاب پزشک حاذق و اطمینان از وضعیت جنین می تواند در کاهش و از بین بردن این ترس تاثیر داشته باشد.
  • ترس از آسیب رسیدن به جنین: بعضی از مادرها فکر میکنند که زایمان طبیعی و عبور از کانال زایمان ممکن است به اعضای بدن جنین و به‌ویژه سر او آسیب وارد کند. در صورتیکه این شرایط به صورت عادی نگران کننده نیست



آیا خوردن آب زیاد هنگام ورزش خطرناک است ؟


بهترین راهکار برای ورزشکارانی که نگران از دست رفتن آب بدن خود هستند نوشیدن آب در زمانی است که احساس تشنگی می کنند تا مبادا موجب آبرسانی بیش از حد به بدن و ابتلا به بیماری هیپوناترمی شوند.

هیپوناترمی ناشی از کاهش میزان یون سدیم در خون است. هیپوناترمی مرتبط با ورزش زمانی رخ می‌دهد که نوشیدن بیش از حد آب، بر توانایی کلیه‌ها برای دفع آب اضافی غلبه می‌کند و سدیم در بدن رقیق شده و باعث التهاب سلول‌ها می می‌شود که می‌تواند خطر مرگ به دنبال داشته باشد.

دکتر «جیمز وینگر»، پزشک ورزشی در مرکز پزشکی دانشگاه لویولا آمریکا، می‌گوید: «هیچ کس بر اثر از دست دادن آب بدن در میدان‌های ورزشی جان خود را از دست نداده است اما ورزشکاران در موارد نادر بر اثر آبرسانی بیش از حد به بدن، جان خود را از دست داده اند.»